Activitats & Classes
Ioga extraescolar
Anglès, Català o Castellà
Alumnes d’infantil i primària
Les classes de ioga, proporcionen un espai segur on els infants poden aprendre idiomes mitjançant postures creatives i jocs divertits de respiració i relaxació. Els nens i nenes aprendran a desenvolupar força, flexibilitat ia cultivar la calma i consciència plena.
Ioga matiner
servei d’acollida
Alumnes d’infantil i primària
Comenceu el dia amb una dosi d'energia i positivitat a través de les classes de ioga matiner per a nens i nenes. Una manera perfecta de començar la setmana!
Tallers de ioga en família
Gaudint d’experiències compartides, mitjançant jocs i postures de ioga que promouen la connexió, les rialles i la unió. Aquests tallers fomenten la salut física i el benestar emocional, reforçant vincles afectius entre els membres de la família.
Ioga per adults
Classes Personalitzades de Hatha Vinyasa
Classes de ioga tant individuals com en grup, adaptades a persones de diferentes edats i nivells, des de principiants fins a practicants avançats i ajustades a les necessitats i objectius específics de cada alumne.
Ioga a les escoles
Anglès, Català o Castellà
Alumnes d’infantil i primària
Els programes de ioga a l'escola, disponibles en anglès, català o castellà proporcionen un enfocament holístic per a l'aprenentatge. Mitjançant la incorporació del ioga en el currículum escolar, els nens desenvolupen la seva flexibilitat, el treball en equip, la concentració i la intel·ligència emocional.